Учёные выяснили, как влияет кофеин на избыточный вес и жировые отложения

Как сообщает журнал Clinical Nutrition, учёные проанализировали как употребление кофе сказывается на жировых отложениях.

Эксперты провели многолетнее исследование с участием 1483 добровольцев старше 55 лет, страдающих ожирением или имеющих лишний вес.

Оказалось, что увеличение дозы кофеина до средней положительно влияет на здоровье людей, уменьшая вес и жировые отложения.