Врачи рассказали, как облегчить перелет

Во время путешествий на самолете многие люди испытывают неприятные ощущения в ушах. Это связано с дисбалансом между внутренним и внешним давлением, за который отвечает евстахиева труба.

Врачи рекомендуют рассасывать леденец или жевать жвачку, чтобы обеспечить постоянные жевательные и глотательные движения. Именно они помогают восстановить соответствие внутреннего давления внешнему.

Также можно использовать прием «продувания» - выдыхания воздуха, закрыв нос и рот. С помощью этого способа воздух получается «вытолкнуть» через уши.